Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
21 августа (воскресенье) на территории магазина здоровых продуктов «Город-Сад» пройдет мастер-класс от Руслана Шер, руководителя фитнес направления студии сайклинга VELOBEAT. Руслан мастер тренер групповых программ и тренажёрного зала, прошёл путь от простого инструктора до мастер тренера и руководителя подразделения. Участник российских и международных конвенций, а так же мастер классов по фитнесу и спорту.
Руслан соберет две продуктовые корзины и расскажет про каждый продукт и его пользу. Поделится секретами о том, что лучше есть и пить «до» и «после» тренировки, как сочетать продукты, а что лучше совсем исключить из рациона. Также он ответит на все интересующие вопросы о тренировках и питании.
Начало лекции в 15.00. Вход свободный.
О студии VELOBEAT.
VELOBEAT — студия сайклинга нового поколения, в которой удивительно сочетаются фитнес, эмоции и музыка. Это место, где можно дать волю своим эмоциям, это фитнес, медитация и вечеринка одновременно.
Нагрузка во время занятия рассчитана так, чтобы дать оптимальный, но достойный уровень сопротивления — вращение педалей синхронизируется с музыкальным ритмом тренировки. Музыка – это основа спортивной идеологии VELOBEAT! Она позволяет выплеснуть эмоции и забыть о высоком уровне физической нагрузки во время тренировки. Самое ценное в тренировках в VELOBEAT – это чувство единения, которое появляется, когда вы синхронно крутите педали вместе с 30 единомышленниками, жаждущими выложиться на все 100% как на тренировке, так и в повседневной жизни.