- 11 декабря 2016, воскресенье
- Москва, Большая Дмитровка, дом 16.
О вкусном, легком и простом! Детокс и смузи надо ли?
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В последние несколько лет слово «детокс» стало попадаться на глаза чаще и чаще.
Гвинет Пэлтроу, Деми Мур, Дрю Бэрримор, Рене Зеллвегер, Мадонна и Бейонсе давно стали его адептами, а весь интернет пестрит от количества предложений пройти детокс-ретрит, заказать себе детокс-меню на неделю или скинуть несколько килограм при помощи детокс-диеты.
Город-Сад и Настя Борисова помогут вам разобраться с этим непонятным модным словом.
На лекции мы поговорим:
- что такое детокс, зачем и для чего он нужен
- разберём его виды и опередим подходящий для жителей мегаполиса
- поговорим о проблемах и сложностях детокс курса
- как начать и как закончить детокс разгрузки
- поделимся вкусными и полезными рецептами
Анастасия Борисова - создатель и евангелист фитнес- платформы «Тянись», тренер, автор программы по коррекции фигуры и перезагрузке пищевых привычек RESTART.
"Следить за собой – это, во-первых, наше здоровье. И, кстати, это мифы, что здоровое питание дорогое. А сколько потом мы тратим, а таблетки и врачей? Гораздо больше. Выгодней сразу вкладывать в себя".
©Анастасия Борисова.
Приходите, будет интересно!
Мероприятие бесплатное. Регистрация обязательна.